ChatGPT活用講座を作成しました。「導入編」として、生成AIで始める業務効率化をテーマにお届けします。ChatGPTをビジネスに導入する際に、最低限知っておきたい基本的な知識をわかりやすくまとめています。
- 生成AIを活用して業務効率化を図りたいと考えている方
- ChatGPTの有料プランの導入を検討している方
ChatGPTを活用した効率的なビジネスの始め方を、この動画でぜひ学んでみてください!
この動画講座の前後の動画は下記のサイトで視聴可能です。
上記の動画は長いので下記の目次に動画のショートバージョンをアップしていますのでご覧ください。
動画の補足としてナレーション原稿を解説したものを追加しておきます。本記事は動画を前提でお読みください。
A01 AIと生成AIの違い
AIとは何か
AI(人工知能)は、人間の知能を模倣する技術です。以下のように、私たちの生活の多くの場面で利用されています。
- スマートフォンで使われるSiriやAlexaは、音声を認識し指示に応じて応答する。
- 医療分野では病気の診断支援。
- セキュリティーでは顔認識技術の活用。
AIは、単なる便利な技術を超えて、私たちの生活に欠かせない存在となっています。
生成AIとは何か
生成AIは、「新しいデータを作り出す」ことに特化したAI技術です。一般的なAIと異なり、クリエイティブな分野での活用に優れています。
- ChatGPT: 自然な文章を生成するツール。
- DALL·E: 画像やイラストを生成するツール。
これらの技術を活用することで、文章作成やデザインといった創造性が求められる作業を効率化できます。
AIと生成AIの違い
AIの種類 | 一般的なAIの特徴 | 生成AIの特徴 |
---|---|---|
特徴 | 主にデータの分類や予測が得意。 | 新しいデータの生成が得意。 |
例 | 商品需要の予測。 顧客のセグメント分け。 病気の診断。 | 広告用のキャッチコピーの生成。 プレゼン資料用のイメージ画像の作成。 音楽の作曲や新しいデザインの作成。 |
役割 | 既存のデータを分析し、そこからパターンを見つける。 | 学習したデータを基に新しいアイデアや作品を生み出す。 |
生成AIの実用例と活用のポイント
- 文章生成:
広告用のキャッチコピーやブログ記事作成。 - デザイン支援:
プレゼン資料用の画像作成やアイデアスケッチ。 - 業務効率化:
創造性が求められるタスクの迅速化に寄与。
生成AIは、クリエイティブな作業を効率化し、生産性を向上させる強力なツールです。一般的なAIと生成AIを用途に応じて使い分けることで、業務の効率をさらに高めることが可能です。
A02 ChatGPTの仕組みと得意分野
ChatGPTは、オープンAIが開発した会話型AIで、人間のような自然な会話をシミュレーションできるツールです。質問に答える、文章を生成する、アイデアを提供するなど、多岐にわたる用途に対応しており、操作が非常に簡単で初心者でもすぐに使い始められる点が大きな特徴です。
ChatGPTの基本的な仕組み
ChatGPTはユーザーの入力を理解し、それに基づいて自然な文章を生成する仕組みを持っています。このプロセスは以下の3つのステップで構成されています。
ユーザーが入力した質問や指示を解析し、文脈や目的を把握します。
この段階で、言葉の意味や文脈の関連性を高精度で捉え、適切な回答を準備するための基礎を構築します。
ChatGPTは膨大なデータを元に学習した情報を活用し、最適な回答を生成します。
例えば、過去に学習した類似トピックのデータを参照し、正確で関連性の高い情報を引き出します。
このプロセスでは、質問の内容に応じて、必要な情報を組み合わせ、具体的かつ適切な回答を構築します。
生成された回答は、文法的に正確で読みやすい形に整えられます。
これにより、ユーザーは違和感のないスムーズな会話を楽しむことができます。
ChatGPTの強み
- 瞬時の応答: 上記のプロセスが短時間で完了するため、即座に回答が得られます。
- 幅広い用途: 質問への回答や文章生成に限らず、アイデアのブレインストーミングや学習支援にも対応可能です。
- 使いやすさ: 初心者でも直感的に操作できる設計が施されています。
ChatGPTは、高度な技術に裏打ちされたプロセスにより、人間のような自然な会話を実現しています。これにより、日常的な質問から専門的な課題まで、幅広いニーズに応えることができます。その簡便さと柔軟性から、ビジネスや教育、創造的なプロジェクトの支援ツールとして、多くの可能性を秘めています。
A03 ChatGPTの発表と評価
ChatGPTは、2022年11月30日のリリースからわずか数日で驚異的な人気を集め、その後も継続的な進化を遂げながら、世界中で広く利用されています。このツールは、リリース当初から多くの注目を集め、現在では業務効率化や創造的活動の支援に欠かせない存在となっています。以下では、ChatGPTの進化とその影響を詳しく解説します。
驚異的な普及速度
- リリース直後の反響:
ChatGPTは、リリースからわずか6日間で100万人以上のユーザーを獲得しました。さらに2023年1月には、月間アクティブユーザーが1億人を突破。この普及速度は、NetflixやInstagramといった主要アプリを凌ぎ、AI技術の社会浸透を象徴する出来事となりました。 - 人気の理由:
誤情報を生成する可能性が指摘されつつも、その高い利便性と文法的な正確性が評価され、業務から教育、趣味まで幅広い分野での利用が進んでいます。
進化する技術と多様な活用
- GPT-4の登場:
最新バージョンであるGPT-4では、応答の精度や速度が格段に向上しました。抽象的な質問や複雑な課題に対しても適切な回答を提供する能力が注目されています。 - 機能の多様化:
- 画像を含むプロンプトへの対応。
- 多言語対応の強化によるグローバルなユーザー層への普及。
- APIの提供を通じ、多くの企業がカスタマーサポートやデータ分析に統合。
- 企業での活用:
ChatGPTは単なるAIツールから、企業のビジネスプロセスを支える中核的な役割を果たすツールへと進化しました。
生成AIの可能性と課題
- 生成AIの役割:
ChatGPTは、人類が培ってきた知識を基に構築され、ビジネスにおける付加価値の創出や他社との差別化を実現する革新的なツールとして認識されています。生成AIは、人間社会における道具の進化形とも言えます。 - 課題と注意点:
誤情報のリスクや専門分野への対応には課題が残されています。AIに依存しすぎない適切な使い方が求められます。
ChatGPTがもたらす未来
ChatGPTは、その革新性により、業務効率化や新しい価値創造の中心となる可能性を秘めています。今後、生成AIは私たちの生活や仕事のあり方を大きく変えるツールとして、さらなる発展が期待されています。その活用の仕方次第で、私たちの社会に与える影響は計り知れないものになるでしょう。
ChatGPTの進化と可能性を理解し、目的に合わせた使い方を模索することが、次世代の成功の鍵となるかもしれません。
A04 ChatGPTの得意分野
ChatGPTは、その高い応答能力と柔軟性から、さまざまな分野で活用されています。以下では特に得意とする3つの分野について詳しく説明し、活用のポイントも解説します。
1. アイデア創出
- ブレインストーミングの効率化
ChatGPTは新商品やサービスのアイデアを短時間で多数提案する能力に優れています。これにより、会議やワークショップの効率が飛躍的に向上します。 - マーケティング戦略の提案
独創的なプロモーション方法や市場ターゲティングのアイデアを生成することで、戦略立案をサポートします。
生成されたアイデアを直接使用するだけでなく、それを元にディスカッションを行うことで、さらに実現可能性の高いアイデアへと発展させることができます。
2. 文章作成
- 多様なドキュメント作成
ブログ記事やビジネスレポート、プレゼンテーション資料など、さまざまな文章のドラフト作成が可能です。 - 構成とスタイルの調整
導入部分の作成や箇条書きリストの生成、全体のトーンやスタイルの調整も得意としています。特に時間の限られた場面では迅速に質の高い文章を作成する強力なツールです。
初稿をChatGPTで生成し、それを基に内容や表現を人間が精査することで、より完成度の高い文章を仕上げることができます。
3. 簡易なデータ分析
- トレンドやインサイトの抽出
数値データを基に成長率や注目すべきポイントを迅速に把握できます。例えば、売上データを入力すると、その月の成長傾向や改善が必要な分野を提案してくれます。
専門的な分析が必要な場合は、ChatGPTの結果を出発点として、さらに詳細な分析や検証を行う必要があります。
注意点と活用のコツ
ChatGPTは便利なツールですが、以下の点に注意することで、より効果的に利用できます。
- 専門分野での精度の限界
医学や法律などの高度に専門的な分野では、情報の正確性を必ず人間が確認する必要があります。 - 長期戦略の補完ツールとして
長期的な戦略設計においては、ChatGPTが生成するアイデアを基に、人間が計画を深掘りし、環境の変化に対応可能な計画を立てることが重要です。
まとめ
ChatGPTは、効率的にアイデアを生み出し、文章を生成し、データ分析をサポートする強力なツールです。AIの長所を活かしつつ、人間の洞察や経験を組み合わせることで、最大限の成果を引き出すことができます。
A05 ChatGPTの無料版を使ってみよう
この動画では、ChatGPT無料版にプロンプトを入力し、その回答を検証するプロセスが紹介されています。プロンプトは、人気アニメ「ドラえもん」のタイムマシーンを題材にした、やや複雑な質問です。この実験を通じて、ChatGPTの活用可能性やその利便性が解説されています。
入力したプロンプトの内容
「ドラえもん」の作中に登場するタイムマシーンを題材に、以下のような指示をChatGPTに与えました。
「野比のび太やドラえもんが運転するタイムマシーンの速度を計算せよ。」
このプロンプトはアニメの世界観に基づいたもので、現実の物理学的な計算とは異なる観点が含まれる質問です。
ChatGPTの回答
- 回答の特徴:
ChatGPTは具体的な数式を提示しようとする姿勢を見せつつも、「アニメの設定を基にした質問であるため、厳密な計算は難しい」という趣旨で回答しました。 - 回答の評価:
実際の物理学的な計算では困難な質問であっても、ChatGPTはアニメの設定や仮定に基づいて論理的に回答しようとしました。これにより、質問者にとっての参考情報を短時間で提供できたと言えます。
利用した際のメリット
- 調査時間の短縮:
このような仮説や複雑な計算を自力で行おうとすると、多くの時間がかかる可能性があります。それに対して、ChatGPTは即座に回答を返し、初期のリサーチや仮説構築に役立つ情報を提供します。 - 無料版でも十分な活用:
無料版であっても、仕事や個人の調べ物の効率を大幅に向上させられる点が強調されています。特に、初期の情報収集段階で非常に有用です。
ChatGPTの活用可能性
この例では、ChatGPTが持つ迅速な情報提供能力と、広範な知識ベースが確認されました。一方で、特にアニメのような仮想の設定に基づく質問では、現実的な制約や限界を理解しつつ活用することが大切です。
動画では、ChatGPTがどのようにプロンプトに応答するかを具体的に示し、その結果が調査や情報収集を効率化する一助となることを解説しています。無料版でもこれだけの効果が得られるのは、非常に魅力的なポイントです。
A06 ChatGPTの料金について
ChatGPTは、ユーザーのニーズに応じて無料版、プラスプラン、PROプランの3種類のプランを提供しています。それぞれのプランの特徴と機能について詳しく解説します。
1. 無料版:初めて利用する方向け
無料
- 基本的なライティングや問題解決のサポート
- GPT-4の軽量版である「GPT-4 Mini」へのアクセス
- 高度な機能(ウェブブラウジングや詳細なデータ分析)にはアクセス不可
- 生成可能なメッセージ数が限られている
初めてChatGPTを利用する方や、個人的な軽い用途での利用を考えている方に最適です。
2. プラスプラン:頻繁に利用する方向け
月額20ドル
- 基本的なライティングや問題解決のサポート
- GPT-4の軽量版である「GPT-4 Mini」へのアクセス
プラスプランでは、無料版に比べて多くのメッセージを生成できるため、頻繁に利用するユーザーにとって非常に便利です。また、新機能をいち早く試せる点も大きな魅力です。
ライティングやアイデア生成、日常業務の効率化などで頻繁にChatGPTを利用する個人や小規模チームに適しています。
3. PROプラン:ビジネスや専門分野向け
月額200ドル
- プラスプランのすべての機能を含む
- GPT-4の専用プロモードへの無制限アクセス
- 高度な分析や専門的なタスクに対応可能な機能を強化
PROプランは、ビジネスや専門分野での高度な利用を想定して設計されています。無制限で高度なタスクに取り組めるため、データ分析、戦略設計、専門レポート作成などで力を発揮します。
大規模なプロジェクトを抱える企業や、専門分野で継続的にChatGPTを活用する必要があるユーザーに最適です。
プラン選びのポイント
- 利用頻度や用途を考慮
- 簡単なライティングや試用が目的なら無料版がおすすめ。
- 頻繁に利用したり、追加機能が必要ならプラスプランを検討。
- ビジネスや専門的な作業にフル活用するならPROプランが最適。
- 必要な機能を確認
- 画像生成や音声モードが必要ならプラスプラン以上を選ぶ。
- 高度なデータ処理や無制限利用が必須の場合はPROプランが有効。
- コストと効果のバランスを考える
- プラスプランは機能と価格のバランスが良く、個人や小規模チーム向けに適しています。
- PROプランは、より高度なサポートと無制限利用が必要な場合に投資価値があります。
まとめ
ChatGPTは、無料版からPROプランまで、多様なニーズに応える柔軟なプランを提供しています。それぞれの特徴を理解し、自身の用途や予算に合ったプランを選ぶことで、ChatGPTを最大限に活用することができます。
A07 ChatGPTを導入する目的
ChatGPTは、その高い応答能力と柔軟性から、企業の業務効率化や競争力向上を支える重要なツールとして注目されています。以下では、企業がChatGPTを導入する主な理由と具体的な活用例について詳しく解説します。
導入の主な理由
- 生産性の向上
- 反復作業の自動化により、人的リソースを創造的な業務に振り向けることが可能。
- 従業員が重要なタスクに集中する環境を整え、全体の効率を高めます。
- 意思決定の迅速化
- 膨大なデータを迅速に分析し、リアルタイムで意思決定に必要な情報を提供。
- ビジネスのスピード感を大幅に向上させ、迅速な対応が求められる状況において強力な武器となります。
- コスト削減
- カスタマーサポートでの活用により、必要な人員を削減しつつ対応スピードを向上。
- 長期的に大きなコスト削減効果が期待されます。
ChatGPTの具体的な活用例
使用例 | 効果 | 例 |
---|---|---|
企画書・文書作成 | 数日かかる作業が数分で完了。 | 新規プロジェクトの企画書作成 プレゼンテーション資料のドラフト生成 業務報告書や提案書の構成と文章調整 |
カスタマーサポートの効率化 | オペレーターの負担軽減と顧客満足度の向上。 | 問い合わせ内容をリアルタイムで分析し、自動で適切な回答を生成。 テンプレート回答の作成による対応時間の短縮。 |
マーケティング分野での活用 | 限られたリソースで高い成果を実現。 | 顧客データを基にしたパーソナライズされたキャンペーンアイデアの生成。 競合分析結果を活用した戦略提案の迅速な作成。 |
ChatGPTがもたらすビジネスの変革
ChatGPTの活用により、企業は以下のような成果を得ることが期待できます。
- リソースの最適化: 自動化による作業負担の軽減で、従業員がより付加価値の高い業務に集中可能。
- 顧客体験の向上: サポート対応の効率化やパーソナライズされたマーケティングで顧客満足度を向上。
- 競争力の強化: 効率化された業務プロセスと迅速な意思決定で市場競争力を高める。
まとめ
ChatGPTは、業務効率化、生産性向上、コスト削減の観点から、多くの企業にとって不可欠なツールとなっています。活用次第では、顧客満足度の向上や新たな価値創造に繋がり、ビジネスの成功を後押しする強力なサポーターとなるでしょう。
A08 ChatGPTの有料版を使ってみよう
それでは、再びChatGPTにプロンプトを入力してみましょう。今回は有料版のChatGPT Plusを使い、「会社の売り上げを上げる方法を教えて」と質問してみます。ChatGPTは、質問内容に応じて多様な回答を生成する能力を持っていますが、入力するプロンプトの内容が曖昧である場合、回答が一般論に留まることがあります。以下では、有料版ChatGPT Plusを利用した際の事例を基に、具体的なプロンプト作成の重要性とその方法について解説します。
事例:売上向上方法の質問と問題点
有料版ChatGPT Plusで「会社の売上を上げる方法を教えて」と質問したところ、以下のような一般的な回答が得られました:
- 商品やサービスの価値向上
- マーケティング戦略の強化
- 顧客体験の改善
これらの回答は広く適用可能なアプローチですが、具体性に欠けており、特定の企業の状況に合ったアドバイスとは言えません。
なぜ具体性が必要なのか
ChatGPTは、統計的なモデルに基づいて回答を生成しており、入力プロンプトが具体的であるほど、状況に応じた実用的な提案が可能になります。漠然とした質問では、AIは幅広い一般論に基づいた回答を提供せざるを得なくなります。
- 漠然とした質問:
「会社の売上を上げる方法を教えて」
→ 一般論的な回答が生成される。 - 具体的な質問:
「地方の小規模飲食店で新規顧客を増やす方法を教えて」
→ 地域密着型のマーケティングや、SNS活用法などの具体的な提案が得られる。
効果的なプロンプト作成のポイント
- 状況を明確に記述する
- 自社の業種や規模、現在の課題、目標を具体的に伝える。
- 例: 「当社は中小規模のアパレルメーカーで、オンラインショップの売上を20%向上させたい」
- 目標を具体化する
- 達成したい成果を数値や具体的な形で示す。
- 例: 「SNS広告を使って新規顧客を50人増やすにはどうすればよいか?」
- 制約条件や背景情報を含める
- 利用可能なリソースや予算など、AIが現実的な提案を行うための条件を伝える。
- 例: 「月間広告予算が5万円の範囲内で実現可能な方法を教えて」
ChatGPT Plusを活用した具体的な質問例
以下のような質問であれば、より実践的な回答が得られる可能性が高まります:
- 「ECサイトの訪問者数を増やすための効果的なSNSキャンペーンの作り方を教えてください。」
- 「既存顧客のリピート購入を促進するためのメールマーケティング戦略を提案してください。」
- 「売上を10%向上させるために、在庫管理を改善する方法をアドバイスしてください。」
まとめ
ChatGPTを効果的に利用するためには、具体性を持ったプロンプトの作成が鍵となります。自社の課題や目標、制約を明確にすることで、AIはより的確なアドバイスを提供できます。特に有料版ChatGPT Plusでは、回答の質がさらに向上するため、この特性を最大限に活かす工夫をするとよいでしょう。
A09 ChatGPTからの返答を改善する
ChatGPTを活用する際、入力するプロンプトに具体性を持たせることで、AIはより実用的で精度の高い回答を生成します。以下では、動画制作会社を例にしたプロンプト改善の効果と、得られた具体的な提案内容を解説します。
改善されたプロンプトの特徴
「当社は動画制作会社です。社員は10名です。年商は1億円を目指しています。予算をかけずに効果の高い売上アップ方法を教えてください。」
- 業態: 動画制作会社であること
- 規模: 社員数10名
- 目標: 年商1億円を達成したい
- 条件: 予算をかけずに実現可能な方法を探している
このプロンプトにより、ChatGPTは一般論ではなく、特定の企業状況に合わせた具体的な提案を行うことが可能になりました。
得られた具体的な回答例
- リピート顧客の獲得と育成
- 既存顧客との関係を強化し、定期的なプロジェクトや契約更新を促進。
- 過去の制作実績を基にアップセルやクロスセルを提案する方法。
- SNSを活用した無料マーケティング
- InstagramやYouTubeなど、動画コンテンツとの相性が良いプラットフォームで制作事例を発信。
- 業界トレンドや制作過程を共有し、潜在顧客とのエンゲージメントを高める。
- 紹介制度の導入
- 既存の顧客に対し、新規顧客を紹介してもらうインセンティブを設定。
- 紹介制度をメールやSNSで告知し、口コミを活用。
- オンラインコースやワークショップの提供
- 動画制作に関する知識をオンラインで提供し、潜在顧客に対する認知度を向上。
- 受講者の中から新規顧客を獲得するチャンスを創出。
- 地域密着型のネットワーキング
- 地元の企業や団体向けに特化したサービスを打ち出し、地域内での知名度を向上。
- 地域イベントへの協賛や参加を通じてネットワークを拡大。
なぜ具体性が重要か
プロンプトに具体的な背景情報を加えることで、ChatGPTは以下の能力を発揮します:
- 条件に合った提案: 提案が企業の規模や目標に即したものとなる。
- 実行可能なアプローチ: 予算やリソースの制約に合わせた現実的な施策を提供。
- 業界特化の回答: 動画制作会社としての特性を考慮した提案を生成。
効果的なプロンプト作成のポイント
- 業態や背景情報を具体的に伝える
「当社はBtoB向けのサービスを展開しています」「製品は中小企業向けです」などの詳細を追加。 - 達成目標を数値で示す
「1年間で売上を20%増加させたい」「新規顧客を50人増やしたい」など明確なゴールを設定。 - 制約条件を明記
「予算をかけずに」「限られた人員で」「3ヶ月以内に達成したい」など、実現可能な条件を提示。
まとめ
具体的なプロンプトを入力することで、ChatGPTは単なる一般論ではなく、企業のニーズや状況に合わせた実用的な提案を提供できます。このプロンプト改善のアプローチは、他の業界や課題でも応用可能です。より効果的な活用を目指すなら、AIへの指示を詳細かつ的確に行うことが鍵となります。
A10 ChatGPT 付加価値を生む方程式
ChatGPTを活用することで、ビジネスにおける企画業務の付加価値を大幅に向上させることが可能です。その仕組みを具体的に理解するために、「時間 × アイデア数 × 質 = 付加価値」という方程式を用いて解説します。
1. 付加価値の方程式:「時間 × アイデア数 × 質」
企画業務における付加価値は、次の3つの要素の掛け算で決まります:
- 時間: 作業にかかる時間を短縮する。
- アイデア数: 多くの選択肢を生み出す。
- 質: 高品質な成果物に仕上げる。
この3つの要素をバランスよく最適化することで、企画業務の生産性と成果物の価値が最大化されます。以下では、それぞれの要素におけるChatGPTの役割と活用方法を詳しく解説します。
2. 時間:生成AIが作業スピードを高速化
ChatGPTは、人間が従来何時間もかけて行っていた作業を、わずか数分で完了させることが可能です。
- プレゼン資料のアウトライン作成。
- ブレインストーミングでの初期案の生成。
- 短文やコピーライティングの迅速な作成。
生成AIの導入により、企画の初期段階に必要な時間が劇的に短縮され、他の重要な業務に時間を振り分けることができます。
3. アイデア数:選択肢を増やす
ChatGPTは、一度の入力で複数のアイデアを生成する能力に優れています。
- プロンプトの工夫: 具体的なプロンプトを入力することで、より多様な選択肢を得られる。
例: 「若者向けのユニークなSNSマーケティング戦略を3つ提案してください」 - 反復生成: 同じテーマで異なる視点や方向性のアイデアを追加で生成する。
ChatGPTのアイデア生成能力を活用すれば、多くの選択肢から最適なものを選び取ることが可能になります。
4. 質:人間による調整で完成度を向上
生成されたアイデアやアウトプットの品質を高めるには、人間のスキルが不可欠です。
- 人間の役割:
- 生成内容を評価し、実際の状況に合わせた調整を行う。
- 不足している点を補足し、最終的な成果物を洗練させる。
- 質を高めるプロセス:
- 生成内容を読み込み、必要に応じて編集。
- 経験や知識を活かして、具体性や説得力を追加。
5. プロンプトエンジニアリングの重要性
ChatGPTを効果的に活用するためには、「プロンプトエンジニアリング」というスキルが求められます。
- プロンプトエンジニアリングとは:
ChatGPTへの入力内容を適切に設計することで、質の高い回答を引き出す技術。 - ポイント:
- 具体的な条件を提示: 業界、ターゲット、目標などを明確にする。
- 期待する回答の形式を指定: 箇条書き、段階的な提案、具体例など。
- 再質問を活用: 初回の回答に対し、追加で具体性を求める質問を行う。
6. ChatGPTによる付加価値の最大化
「時間 × アイデア数 × 質」の方程式をもとに、ChatGPTを活用すれば、短時間で多くの選択肢を生み出し、人間の手による品質向上を加えることで、企画業務の付加価値を大幅に高めることが可能です。特に、プロンプトエンジニアリングスキルを磨くことで、ChatGPTのポテンシャルを最大限に引き出すことができます。
まとめ
ChatGPTは、時間短縮、アイデア生成、そして成果物の質向上という3つの要素を支える強力なツールです。人間の洞察力や調整力を組み合わせることで、企画業務における付加価値をさらに高め、ビジネスの競争力を向上させることが期待されます。